2012年3月17日上午9：00，南开大学第四届职业生涯规划大赛开幕式暨自我探索专题讲座在伯苓楼一楼报告厅举行。职业生涯规划大赛由南开大学学生就业指导中心主办、信息技术科学学院承办。出席本次大赛开幕式的嘉宾有周恩来政府管理学院行政管理系副教授蒋建荣、信息技术科学学院党委副书记副院长胡军。

此次活动以“辉煌生涯 你我规划 职场精英 立足当下”为主题，旨在传播与普及职业规划理念，帮助周围的同学了解、掌握职业规划的基本方法，从而唤醒学生的自主意识，也为大学生在今后定位自己，规划人生奠定基础。大赛接到自愿报名、院系推荐报名共计150余人次，覆盖全校经管、理工、文史哲等十余个院系。

随着就业指导中心主任刘月波在百忙中为大赛录制的祝福视频，第四届职业生涯规划大赛正式拉开帷幕。之后，上届获奖选手精英们对此次大赛表达了真诚的祝福。胡军为大赛致开幕词，并向大赛的特邀讲座嘉宾和工作坊指导老师代表致聘，鼓励各位参赛选手积极规划、把握人生。最后，参赛选手代表信息学院韩达明同学发言，表达了强大的参赛决心和信心。

简短的开幕式之后，周恩来政府管理学院行政管理系副教授、资深职业生涯规划专家蒋建荣为参赛选手带来了精心准备的关于“自我探索”的讲座。蒋老师高屋建瓴，用自然而平实的语言带领大家开始了自我探索之旅。知识技能、通用技能、自我管理技能，这些词汇第一次清晰地跳入大家的思想。生涯规划中的职业价值观，蒋老师带领大家第一次探索这个盲区。在生涯幻游中，伯苓楼的灯全部关闭，大家随着蒋老师温柔的指导语，进行了一次“时光旅行”——经历了十年后的某一天。“旅行”结束后，蒋老师对刚回过神来的同学们说：“你们看到了什么？十年后的某一天。要相信刚才自己看到的就是十年后你们的状态。”经过一番对话、一番剖析，大家朦胧的职业梦想变得越来越清晰，内心深处的思想也更多地得到呈现。

当日下午，所有参赛选手按照经管类、文史哲类、理科类、工科类分为五个工作坊在指导老师的带领下开展了自我探索相关的非评估活动。所有工作坊指导教师均在职业生涯规划方面有着丰富的经验，或承担过我校大学生职业生涯规划与就业指导公选课，或是院系长期接触就业的指导老师。自我探索工作坊中，生日圈、士兵突击、六岛环游、价值观拍卖、写给自己的颁奖词等活动满足了同学们的极大兴趣。

据悉，本次大赛在正式初赛、复赛前还将包括职业探索指导讲座、职业探索工作坊、生涯决策与行动、职业生涯规划书的写作、“一对一”职业咨询、企业实习面试等环节。